
Pavlovas de crema de limón y bayas: postre elegante para toda ocasión
Una idea fresca y elegante para compartir en toda ocasión
Para mí, muchas veces el postre se come primero. Y hay momentos en donde un bocado dulce es el protagonista de una noche de risas, recuerdos y unión. Precisamente durante estas épocas cualquier actividad es una buena excusa para compartir y crear recuerdos que perduren durante el paso del tiempo.
Sé lo divertido que es servirse un postre delicioso y comerlo con felicidad viendo las migajas caer por todos lados y la sonrisa pintarse con crema. Pero en este momento vamos a disfrutar más del proceso de crear.
La pavlova es un postre elaborado con merengue, su nombre es en honor a Anna Pávlolva, una bailarina rusa muy famosa de la época. Durante una visita a Nueva Zelanda de Anna, las personas del lugar decidieron crear un postre especialmente para ella.
Consiste en un merengue horneado sobre el cual se pone crema batida y trozos de fruta. Considero interesante el analizar como ha ido evolucionando y en la actualidad ver plasmada la creatividad de las personas en personalizarla con: dulce de leche, brigadeiro, ganache, entre otros.
¡No esperemos más! Acompáñame y preparemos juntos estas pavlovlas rellenas de crema de limón y bayas.
Para el merengue:
Para esta preparación, poco a poco y con muchos intentos, he llegado a la conclusión de que, aunque hay una receta establecida, el mejor merengue para prepararla es el merengue suizo.
¿Por qué? Porque hay menos margen de error al montar las claras, y vamos a obtener si o si un merengue brillante y estable.
Ingredientes:
- 1 Taza de azúcar blanca
- 1 Taza de claras (aproximadamente 6 huevos medianos)
- 1 Cucharadita de extracto de vainilla blanca
Pasos:
- Poner una olla con agua al fuego para usar en baño maría
- Colocar el azúcar y las claras en un bowl y derretir a baño maría
- Con la ayuda de un batidor, mezclar las claras con el azúcar hasta que se incorporen y el azúcar se haya derretido por completo. La mejor manera es con mucho cuidado tocar las claras y constatar que no se perciba ni un granulo de azúcar o constatando la temperatura, que en este caso no debe sobrepasar los 60 grados centígrados, pues cocinara nuestras claras.
- Retirar del fuego y colocarlas en el tazon de nuestra batidora.
- Con el globo de varillas, vamos a batir a velocidad media – alta hasta que las claras empiecen a montar. Luego subimos a velocidad alta hasta que el merengue se enfríe por completo y quede firme y brillante.
Puedes constatar que este esté bien cuando forme picos al tocarlo.
Puedes usar una manga y con una boquilla de estrella hacer canastas. La otra manera es esparcir el merengue con ayuda de una cuchara sobre una lamina de silicona o papel encerado dándole una forma circular o cuadrada. Siempre cuidando dejar un leve cuenco y unos bordes un poco mas altos para poder rellenarla.
Se hornea en un horno pre calentado a 100C por una hora sin abrir el horno. Pasado este tiempo debes dejar que se enfríen dentro del horno apagado para evitar que se agrieten y se rompa) Esto tomará al menos 2 horas.
Para la crema de limón:
Ingredientes:
- 1 Lata de leche condensada
- 2 yemas de huevo
- Zumo de 8 limones (depende del gusto sobre el nivel de acidez)
- 1 taza de crema de leche
- ½ cucharadita de ralladura de limón
- Un toque de canela en polvo
Pasos:
- En una olla antiadherente a fuego bajo verter la leche condensada con el zumo de los limones e incorporar
- Agregar las yemas de huevo, la ralladura de limón y la canela y mezclar
- Como toque final agregar la crema de leche y cocinar por 3 a 4 minutos hasta que quede una crema consistente y ligera. Refrigerar por una hora antes de rellenar nuestras pavlovas
Toques finales:
Rellenar las pavlovas o untar la crema de limón sobre ella (dependiendo de la forma que hayas elegido) para luego llenarla de color decorando con bayas, frutos rojos o tus frutas favoritas troceadas. En este caso yo use bayas del huerto: moras, frambuesas, fresas y arándanos.
Te recomiendo agregar unas hojas de menta fresca para contrastar el color y dar frescura a cada bocado.
Puedes usar flores comestibles para ese toque especial y mantenerlas en un ambiente fresco y seco.
Disfruta de este postre con quienes mas amas, pero sobre todo disfruta de cada paso del proceso creativo de elaboración, y deja que tu cocina se inunde con el dulce aroma de estas pavlovlas, sin duda te enamoraras de esta receta.
Con cariño, Nayid Samira.
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Nayid Samira
Soy Nayid Samira Farah Ludeña, nací en Machala el 13 de agosto de 1997. Soy Licenciada en Comunicación Social y Publicidad, y cocinera profesional. Desde temprana edad desarrollé una pasión por el arte y la escritura. A los 9 años publiqué mi primera obra literaria titulada “Samira te cuenta un cuento”, una recopilación de cuentos para niños. En el 2015, a mis 16 años, publiqué “Lo que calla el alma”, una antología de poesía de mi creación.
Antes de realizar mis estudios en la ciudad de Cuenca, decidí perseguir mi pasión por la gastronomía y estudiar cocina en el Taller Gastronómico de El Oro del Chef ecuatoriano Manolo Romero. Posteriormente, obtuve mi licenciatura en Comunicación Social y Publicidad en la Universidad del Azuay. Desde entonces, he podido desarrollar en mis redes sociales y plataformas virtuales espacios de difusión de contenido gastronómico propio y resaltar las diferentes propuestas culinarias en Cuenca y en el Ecuador, como mi blog gastronómico “Desde mi cocina”, publicaciones en la aplicación de recetas Cookpad y contenido gastronómico-turístico en mi TikTok.
He dictado clases independientes de cocina saludable y de cocina para niños con el afán de promover el amor por la cocina e involucrar a las personas en las nuevas tendencias alimentarias, tanto en técnicas, salud y aprovechamiento de recursos. También consolidé un emprendimiento de repostería moderna y catering. Durante mi carrera profesional como cocinera, tuve participación en cocinas locales como Curú, Buddakan, y mi más reciente puesto fue como cocinera principal en The Wentworth, un lujoso hotel ubicado en New Hampshire, Estados Unidos, catalogado como uno de los mejores 10 hoteles de New England en el 2024.
En abril del 2025, se espera la publicación de mi tercera obra, un recetario de la parroquia Purunuma en la ciudad de Loja. Este recetario es el resultado de un estudio etnográfico en el área, una estrategia para registrar el patrimonio cultural inmaterial que concentra los hábitos culinarios autóctonos del sector, donde constan recetas tradicionales, bebidas y espirituosos, postres y entorno social.
Actualmente, trabajo como creadora de contenido gastronómico para el Grupo CF, generando contenido de valor para marcas como Monte Bianco, Gusta y Casa Firenza. Asimismo, estoy desarrollando mi perfil profesional realizando estudios de postgrado en Periodismo Digital y de Datos con el apoyo de 20 minutos España en la Universidad de Nebrija en Madrid.



